Archivo de la categoría: s-a-l-u-d

hablando de “Reinventarse”

Me ha sorprendido el libro del Dr Mario Alonso Puig “Reinventarse. Tu segunda oportunidad”… no esperaba que un cirujano, formado en medicina occidental, comulgara con filosofías orientales en cuanto a la conexión cuerpo-mente-espíritu y sus efectos en nuestra salud… El libro es un regalo, un montón … Seguir leyendo

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“Es una perversión de la inteligencia creer que la razón lo soluciona todo” grazie Giorgio Nardone

Buenos días! Comparto con vosotros estas interesante entrevistas a Giorgio Nardone, psicólogo de gran prestigio a nivel internacional, porque me ha encantado. Justo empiezo a pestañear, tras diez minutos sin hacerlo! 😉 “Es una perversión de la inteligencia creer que la … Seguir leyendo

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“según te muevas, cambian tu mente y tus emociones” por Graciela Figueroa

“Simplemente con que se moviera como nunca lo ha hecho, que pusiera en marcha esos músculos que jamás ha sentido, que se apoyara realmente sobre sus pies, que tomara confianza en su cuerpo, que aprendiera a respirar correctamente, notaría un … Seguir leyendo

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vivamos con corazón…

Buenos últimos días de este invierno!! Aquí os dejo una brillante entrevista a propósito del cerebro del corazón: “El corazón tiene cerebro” por Annie Marquier sonrían, por favor 😉

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la alimentación y nuestras emociones

Interesante artículo a propósito de la influencia de nuestra alimentación en nuestro estado físico, emocional y mental. “lo que pensamos genera emociones, pero también lo que comemos” y en la misma línea, otra a propósito del que Irina Matveikova denomina … Seguir leyendo

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